为学生
决定你是否能从咨询和健康中心的服务中受益可能并不容易，因为很多人觉得他们应该能够自己处理事情, 或者随着时间的推移，心烦意乱或不开心可能会变得更好. 在心理咨询和健康中心, 我们鼓励你进来，至少和别人谈谈你的担忧，看看咨询是否有帮助. 我们试图提供一些关于各种心理健康状况的教育，这样一些最好通过咨询和心理治疗来治疗的迹象和症状就更容易辨认了. 我们邀请您直接进来聊天. 我们欢迎你们的提问，我们尊重你们的决定.
你可以打电话预约(860-297-2415), 和我们的办公室经理, Elif, 会帮你安排一个约会吗. 如果你认为尽快被发现很重要, 打电话的时候直接告诉办公室经理, 她会根据需要尽快安排你的行程. 在紧急情况下，拨打校园安全电话860-297-2222.
我们位于艾伦广场135号, 可从校园安全停车场的后面进入, 在校园的北边.
想了解更多? 阅读下面的常见问题解答.
关于心理咨询的常见问题:
心理治疗是一个与训练有素的专家谈论可能导致你压力或其他症状的担忧和问题的机会. 心理治疗提供了一个机会来识别可能导致你的困难的因素，并帮助你了解什么是可以改变的，什么是不能改善的. 交谈可以让你探索不同的应对策略, 提高你识别问题领域的能力，并以现实的方式解决问题. 心理治疗可以帮助你找到阻碍你进步的弱点，并利用你可能没有意识到的优势，从而帮助你重新获得控制感. 有时候知道你的反应很正常是很有帮助的, 即使你不这么认为.
有时它可以帮助你把事情说清楚，并意识到你不必独自处理事情. 治疗可以提供必要的支持，一个发泄的机会，只是检查你的担忧.
你和你的治疗师将共同决定你的就诊频率. 许多客户每周来一次，每次45分钟. 这是理想的，尤其是当你试图建立一段关系的时候. Some clients are only seen once; others are seen once every two weeks. 每种情况都是独立的，会话的长度和数量取决于许多变量.
治疗是关于形成的关系. 为什么我们和不同的人在一起会感到或多或少的舒服，这个问题没有简单的答案. 看到你的人让你感到舒适是非常重要的. 如果你觉得你不能和这个人一起工作, 我们鼓励你和治疗师一起探讨原因，希望问题能得到澄清和解决，或者你可以要求看另一位治疗师. 没有人的感情会受到伤害!
药物可以帮助减轻某些症状，最好与治疗结合使用. 咨询和健康中心提供咨询与处方医生当药物似乎是临床指示的治疗的一部分，有人正在看咨询和健康中心的工作人员的成员. 如果你目前正在接受家乡医生的药物治疗, 那个人可能会在你上大学的时候继续你的药物治疗. 如果你正在服用治疗学习障碍的药物，这一点尤其正确. 但你可以随时与工作人员讨论你的具体情况.
请致电(860-297-2415)并与工作人员交谈, 或安排预约与任何一个工作人员讨论您的问题.
